１，2021年2月1日
日本教育新聞社の「週刊教育資料」（2021年1月18日号）記事をご覧になった江戸川区立小学校の校長先生から「心の体操」について関心がある旨の最初のファックスを受信しました。
２，2月3日
小学校を最初に訪問し、校長先生の学校系方針「しなやかで たくましい生徒の育成」（学校のホームページ）の実現のために「心の体操」が役立つか否かで意見の交換
３，その後、数度の打合せの結果、先生方と保護者に試験的に「心の体操」を体験して頂き、その結果に基づいて、導入の可否を決めることになった。
４，3月30日「心の体操」導入に向けて詳細打合せ
５，4月16日教職員・保護者合同「心の体操」講座開催
| アンケート結果＊ 江戸川区立小学校教職員・保護者合同メンタルヘルス講座参加者感想 2021年4月16日 MMPC |
| 1.とてもよかったです違い（身体の）を実感することができました。有り難うございました |
| 2.心育が大切なことは分かるが、心の体操が心育につながるのかはあまり分からなかった。 |
| 3.今日は、お忙しい中有り難うございました。 |
| 4.気持ちがよくなりました。有り難うございました。 |
| 5.瞑想することと少し似ているのかなと感じた（脱力時） |
| 6.呼吸法というのが大切だと分かった。低学年の子供たちに「心の体操」を教えるのが難しそうだと思った。 |
| 7.「心の体操」は心の力を抜いてあげること、その時間を大切にすることかな・・・と思いました。本日は有り難うございます。 |
| 8.とてもリラックス出来身体がらくになりました。これからも続けたいと思います。有り難うございました。 |
| 9.身体がとても心地よかった。力を抜くことは大切だと思う。 |
| 10.最初と最後では手（うで）を支えたときの重さがかなりちがっていた。有り難うございました。 |
| 11.呼吸の大切さ、重要さを再認識しました。過去にヨガを習っていた時、よく眠れ、風邪も引かなくなった、心が穏やかになり対人 関係もスムーズに行えていたことを思い出しました。 |
| 12.家でさっそく実施したいと思います。脱力の難しさも分かりました |
| 13.心育も体育も継続することは難しいけど訓練は必要だと実感した。本日は有り難うございました。 |
| 14.小学校のHPにも心の体操のやり方をのせてほしいなと思いました。 |
| 15.首がすっきりしました。有り難うございました。 |
| 16.耳で聞いたことをそのまま知識で持っていたような気がします。心の健康はとても大切な事だと思います。 |
| 17.体操中から体が温かくなってきた。 |
| 18.有り難うございました。とても心地よい時間でした。1日5分継続できれば素晴らしいと思いますが・・・できますことやら・・・。有り難うございました。 |
| 19.力の抜き方がわかった。 |